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NO SOY VAGO, ESTOY EN MODO AHORRO DE ENERGIA

Autor: Snail, Dancing

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

NO SOY VAGO, ESTOY EN MODO AHORRO DE ENERGIA

NO SOY VAGO, ESTOY EN MODO AHORRO DE ENERGIA

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
AGUILAR
Publicación:
01/05/2026
Colección:
INSPIRACION Y CREATIVIDAD
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

El éxito de no ficción que conquisitó Corea Tirado en el suelo mientras scrolleas el móvil. Arropado en la cama, cayendo en la segunda siesta del día. Espatarrado en el sofá viendo la tele. No eres vago: estás en modo ahorro de energía. Tras años luchando contra la depresión y el agotamiento emocional, la autora e ilustradora Dancing Snail descubrió …

El éxito de no ficción que conquisitó Corea

Tirado en el suelo mientras scrolleas el móvil. Arropado en la cama, cayendo en la segunda siesta del día. Espatarrado en el sofá viendo la tele.

No eres vago: estás en modo ahorro de energía.

Tras años luchando contra la depresión y el agotamiento emocional, la autora e ilustradora Dancing Snail descubrió la importancia de tratarnos con más compasión y de cuidar nuestra salud mental cuando la vida pesa. Para esos días en los que no te sientes motivado, atraviesas un bajón o simplemente no te apetece hacer nada, este libro ofrece palabras reconfortantes sobre la soledad, la vida adulta, el exceso de pensamientos y mucho más. Con capítulos breves e ilustraciones adorables, No soy vago, estoy en modo ahorro de energía te da permiso, por fin, para descansar sin sentirte culpable.

En un mundo obsesionado con el trabajo y la productividad, Dancing Snail reivindica el descanso y el «no hacer nada» como un acto de autocuidado. Porque parar no es una debilidad ni un fallo personal, sino una forma esencial de recargar el cuerpo y la mente.

«Cuando descansamos, debemos hacerlo sin culpa: solo así podremos recuperar energías para el día siguiente. Así que ¿qué tal si nos damos un capricho y perdemos un poco el tiempo?»

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Más información del libro

NO SOY VAGO, ESTOY EN MODO AHORRO DE ENERGIA

Editorial:
AGUILAR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-03-52671-6
EAN:
9788403526716
Nº páginas:
240
Colección:
INSPIRACION Y CREATIVIDAD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

DANCING SNAIL (@dancing.snail) es ilustradora, autora de ensayos ilustrados y experta en aprender de la vida a través de las series de televisión. Ser hogareña es su naturaleza y le encanta dibujar y encontrar el ingenio oculto en la melancolía. Durante mucho tiempo convivió con la apatía, la depresión y la ansiedad, y cada día se hacía la misma pregunta: «¿Seré yo la única rara?». No eran muchas las personas que comprendían que necesitaba un poco más de tiempo que los demás. Por razones profundamente personales para consolarse y liberar los pensamientos de su corazón empezó a dibujar y a escribir. Hoy espera que sus historias puedan reconfortar a todas esas personas del mundo que no son del todo adultas ni del todo niñas, y decirles: «No eres el único, y estás bien así».

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